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文／迷你宅宅　圖／取自網路

宅宅很羨慕那些在一起長久的老夫老妻，是什麼方法讓他們能在一起超過10年都還那麼愛對方？再看看自己孤身一人，就覺得是不是自己天生沒有這種幸福的命...。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･

▲大家都看過天外奇蹟吧！這對老夫妻Nina和Gramps已經結婚61年，他們和卡爾爺爺與艾莉一樣是感情很好的夫妻。（圖／取自mymodernmet）

其實兩人要恩恩愛愛其實不難，只在於我們有沒有堅持的相信這段感情與真誠的對待對方....

國外網站就整理出10種情侶要天天做的生活習慣，每種都做到就可以維持你們的感情，並且越來越幸福喔。

1. 同時上床睡覺
剛開始在一起時，兩人可能因為「愛愛」才會一起入眠，但時間久了後，工作或其他因素都會變成其中一方先睡著了，另一方卻還在做自己的事情。千萬不可以這樣！研究證明，同時上床睡覺的夫妻感情更好也能帶來更親密的關係。

▲感情恩愛第一守則：天天一起上床睡覺。

2.彼此擁有相同的興趣
「經歷同樣的感動，感情才能經營長久～～」
如果你們兩個人的個性是天差地遠，要維持感情到永遠的方法一定要找出兩人共同喜歡的興趣或嗜好。你想做的事他不喜歡，他想做的事你討厭，兩人在一起若沒有相同的興趣，那在一起久了就會對對方感到無趣，容易走上淡淡然的哀傷。

▲和另一半牽手共度的時間更多後，彼此擁有相同興趣和生活樂趣更顯重要。

3. 走在一起時一定要牽手
相信大家一定看過很多老夫老妻喜歡兩人在公園散步，而且他們的手總是緊緊牽著另一半，牽手是很溫馨、很恩愛的表現！而且女生最喜歡的就是牽手了，所以不管你們在一起多久，年紀有多大，出門時，兩人都一定要牽著手唷！

  
▲牽手是愛情的開始，出門不管走到哪都要牽手喔。

4. 發生任何事，最後都要選擇相信、原諒對方
在一起久了難免會有口角與爭執，當兩人吵架或意見不合時，我們總習慣先認為是對方的錯，藉由吵架是可以適當的宣洩情緒也能促進兩人溝通來更了解對方，但不管你們鬧的多不愉快，最後一定要試著包容、原諒，相信另一半，是維持感情的上上之道。

 
▲吵完架即使再怎麼不高興，都要和解，並選擇相信、原諒對方，還有不記恨。

5.多多讚美，少點責怪
相信沒有人會因為對方的缺點而在一起的吧，當你選擇與另一半在一起時，就要讚美他的優點並包容他的缺點，沒有人是完美的，與其去嫌棄另一半的缺點多糟，不如多去注意另一半的優點多棒，適時的讚美才會讓你們相處更愉快。

 
▲兩人在一起沒有誰比較好誰比較重要的，所以尊重彼此很重要，適時的讚美對方可以為彼此的感情增溫。

6. 下班後見到對方的第一時間，給他個溫暖的擁抱
工作一天後，要消除壓力最放鬆的地方就是家裡，如果你們是同居的，第一個回到家的一定要給加班後才回家的另一半一個溫暖的擁抱，並溫柔的說：「辛苦了」。這樣不管今天一整天上班多累多不開心，也會因為另一半的貼心而暫時忘卻喔。
（久久才見面的你們，可以在約會結束後跟下次約會時來個擁抱喔。）

 
▲面對許久沒見面的他來個溫暖熱情的擁抱吧，並偷偷在耳邊說：我好想你。

7. 每天早上都要說「我愛你」、「祝你今天順利」
雖然這樣聽起來有點肉麻，有些人也說不出口，但這一件小事情，真的是每天早上最幸福的事，而且能讓對方知道你真的很在乎他，你真的很～重～要～！
（宅宅前半年都會說，到後來都匆匆出門就忘記說了....真糟糕啊！）

▲不好意思用說的，也可以比個愛心手勢唷，「愛你喔，加油！」

8. 每天晚上都要說「晚安」
每晚都能夠真誠的對你說晚安的人，一定是個心疼你的人， 不管你和另一半是不是在吵架，或是在冷戰，都一定要和對方說晚安。就算是同居也要養成跟對方說晚安後一起睡覺的習慣喔！這是一種幸福甜蜜的表現。

 
▲即便再忙再累，睡前都一定要與對方說聲晚安！也要好好珍惜每天對你說晚安的人。

9. 每天都要問候對方
不管你和另一半有沒有天天見面，都要記得關心對方，或許是一通電話，或一封簡單的訊息，這些動作不是要監視對方或黏著對方，只是要讓他知道你一直都有想著他，這是愛的表現。

 
▲兩人相處最重要的就是安全感，所以每天一封短訊給對方是愛的表現，也降低對方的不安全感喔。

10. 要對另一半感到驕傲

不管是對你自己或對朋友家人，都要覺得「跟他在一起的是最棒的」，如果連你都不覺得他是最棒的，那你的朋友與家人又怎麼會去接受他呢？有這樣的表現你們的關係就會維持的越來越好唷～

▲親愛的，你永遠是最棒的。也要告訴自己你身邊的另一半的好別人沒有的喔。

如果你們沒有符合3種以上，就要好好檢討一下啦~但若你們有超過四種以上的話，那就恭禧你們，要繼續下去喔！

宅宅對於每天說晚安並一起睡覺這件事就非常認同，自己也是過來人，在一起久了，都會各忙各的，然後睡覺跟起床的時間不一致，也常常因為被吵醒而吵架影響了睡覺的心情。然後就演變成我睡我的，誰管你！最後當然就以分手結尾(〒︿〒)。

不管你們是老夫老妻還是剛交往的情侶，這10點從現在開始天天都要養成~維持幸福的感情，一定要靠兩人一同努力喔！！

via psychologytoday

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